اسکراب بدن یک لایه بردار فیزیکی است که معمولاً بر پایه نمک یا شکر است و برای از بین بردن سلول های مرده پوست از روی پوست شما استفاده می شود. مواد ساینده (شکر، نمک) روی پوست کار می‌کنند و به عنوان یک لایه‌بردار طبیعی عمل می‌کنند و پوست را از سلول‌های قدیمی‌تر پاک می‌کنند تا پوست شما نرم، لطیف و تغذیه شود. اسکراب بدن با تحریک سلول‌های پوستی برای داشتن پوستی صاف‌تر و روشن‌تر عمل می‌کند و می‌تواند به بازگرداندن رطوبت طبیعی پوست کمک کند، از بروز آکنه در آینده جلوگیری کند و احساس خوبی به شما بدهد!

اسکراب‌های زیادی برای بدن وجود دارد، برای هر نوع پوستی که ممکن است باشد، بنابراین می‌توانید یکی را پیدا کنید که سلول‌های مرده پوست را بدون آسیب رساندن به پوست شما از بین ببرد. اسکراب های بدن به بازگرداندن پوست به حالت طبیعی، نرم و لطیف کمک می کند و افزودنی عالی برای هر روتین مراقبت از پوست است.

چه زمانی باید از اسکراب بدن استفاده کرد؟

اگر نمی‌دانید چه زمانی از یک اسکراب لایه‌بردار بدن استفاده کنید، مطمئن شوید که بعد از دوش گرفتن یا حمام کردن، و بعد از استفاده از ژل دوش، صابون یا شستشوی بدن از آن استفاده کنید. این تضمین می کند که پوست شما تمیز و آماده برای لایه برداری است و آب گرم پوست شما را مرطوب و نرم می کند. آب گرم همچنین منافذ شما را باز می کند تا اطمینان حاصل شود که اسکراب بدن شما می تواند تا حد امکان در از بین بردن سلول های ناخواسته پوست موثر باشد.

هر چند وقت یکبار باید از اسکراب بدن استفاده کرد؟

شما نباید هر روز از اسکراب بدن استفاده کنید. لایه برداری می تواند برای پوست خشن باشد و لایه برداری بیش از حد می تواند به سلول های پوست آسیب برساند و از ترمیم طبیعی جلوگیری کند. شما نمی خواهید رطوبت پوست را بیش از حد از بین ببرید، یا سد پوستی را به خطر بیندازید. سعی کنید حداکثر 1 تا 2 بار در هفته از اسکراب بدن استفاده کنید. یک بار در هفته ایده خوبی است زیرا به راحتی می توان آن را در یک روال هفتگی مراقبت از خود قرار داد.

چگونه از اسکراب بدن استفاده کنیم؟

1. در آب گرم خیس کنید.

هنگامی که لایه برداری می کنید، بهتر است کل بدن خود را با یک خیساندن خوب قدیمی آماده کنید. می توانید دوش بگیرید یا حمام کنید، اما مطمئن شوید که قبل از استفاده از اسکراب بدن، بدن خود را با صابون یا شستشوی بدن شسته اید، و مطمئن شوید که پوست شما مرطوب، نرم و انعطاف پذیر است تا بهترین نتیجه را تضمین کنید. از آب ولرم استفاده کنید و اجازه دهید پوستتان حداقل 10 دقیقه خیس بخورد.

2. مقدار مناسبی از اسکراب را روی دست خود قرار دهید و به آرامی آن را به پوست خود بمالید.

از حرکات دایره ای استفاده کنید تا به خوبی جذب پوست شود و مقدار زیادی اسکراب بدن را در کل بدن خود بمالید. توصیه می کنیم از بالاتنه شروع کنید و به سمت پایین حرکت کنید. با حرکات دایره ای روی سینه، روی بازوها، تنه، پاها بمالید - اندام پشتی خود را فراموش نکنید! آخرین بار پاهای خود را لایه برداری کنید و مراقب سطوح لغزنده حمام باشید.

3. از برس یا دستکش برای افزایش لایه برداری و اثر پاک کنندگی اسکراب استفاده کنید.

این مانع از کار بیش از حد دستان شما نیز می شود!

4. پوست خود را حداکثر به مدت 30 ثانیه اسکراب کنید و فشار ملایمی را در تمام مدت حفظ کنید.

5. پوست خود را با آب ولرم کاملاً بشویید.

این به حذف هر یک از سلول های مرده پوستی که اسکراب بدن از طریق واکنش با پوست شما جذب کرده است، کمک می کند. لایه بردار را با حرکات ماساژ بشویید تا ذرات اضافی از بین برود.

6. در صورت نیاز اصلاح کنید.

این مانع از کار بیش از حد دستان شما نیز می شود!

7. پوست خود را با حوله خشک کنید.

نوازش ملایم پوست باعث می شود پوست شما برای مدت طولانی تری نرم تر و تمیزتر شود.

8. از لوسیون یا مرطوب کننده بدن استفاده کنید.

در حالی که پوست کمی مرطوب است، پوست خود را مرطوب کنید تا مطمئن شوید که به درستی روی پوست کار می کند. اسکراب های بدن به طور موقت سد پوست شما را مختل می کنند و می توانند پوست شما را خشک کنند، به همین دلیل مهم است که بعد از آن مرطوب کنید و سطح رطوبت طبیعی پوست را بازیابی کنید.

یک اسکراب بدن خوب چیست؟

یک اسکراب بدن خوب از مواد غیر سمی که با پوست شما مهربان هستند و از لایه بردارهای طبیعی مانند نمک یا شکر استفاده می کند. کیفیت خوب و درشت مواد طبیعی برای از بین بردن سلول های مرده پوست بدون استفاده از مواد ساخته شده یا مصنوعی کافی است.

امروزه اسکراب‌های بدن بسیاری برای انواع پوست موجود است، با ذرات ریز ممتازی که در اسکراب‌های خوب بدن برای محافظت از پوست شما در برابر قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خشن یا سموم استفاده می‌شود. اسکراب بدن لایه برداری آلوئه ورا یک گزینه عالی است، زیرا آلوئه ورا یک ضد التهاب طبیعی است که تولید کلاژن را افزایش می دهد.

بهترین اسکراب بدن برای پوست خشک چیست؟

برای پوست خشک، سعی کنید یک اسکراب بدن که از اسید گلیکولیک استفاده می کند پیدا کنید. این یک اسید مبارزه کننده با آکنه است و می تواند به جلوگیری از جوش کمک کند، خاصیت ارتجاعی را بهبود بخشد و می تواند پوست را صاف تر کند. برای کسانی که پوست چرب دارند، اسید سالیسیلیک به خوبی عمل می کند تا سبوم را حل کند و هر گونه ناخالصی را که منافذ را مسدود می کند، تجزیه می کند.

فواید اسکراب بدن

• پوستی نرم و لطیف به شما می دهد

• پوست تمیزتر و نرم تر را ترویج می کند

• پوست خشن و خشک را صاف می کند

• آلودگی های موجود در پوست را از بین می برد

• سلول‌های مرده اضافی پوست را از بین می‌برد

• گردش خون و گردش سلولی پوست را بهبود می بخشد

• بوی عالی می دهد!

• با مرطوب کننده عالی برای بازسازی پوست شما کار می کند

• حذف موهای زائد را آسان تر می کند

• به جلوگیری از رشد موهای زائد دردناک کمک می کند.

اسکراب بدن شکر

اسکراب‌های بدن بر پایه شکر نسبت به نمک ساینده‌تر هستند. آنها یک لایه بردار ملایم تر و منبع طبیعی اسید گلیکولیک هستند  سلام بر کسانی که پوست خشک دارند. شکر برای تسریع آبرسانی عالی است، و ذرات گردتر هستند بنابراین کمتر سختی روی پوست شما دارند.

نتیجه گیری

اسکراب رایج ترین لایه بردار صورت و بدن است که سول های مرده پوست را از بین میبرد. شما می توانید اسکراب های صورت و بدن شکر و نمک را از فروشگاه های آنلاین و حضوری تهیه کنید. 

مقالات مرتبط:

اسکراب چیست؟

بهترین اسکراب های صورت برای جوش و آکنه

نحوه استفاده از اسکراب

بهترین اسکراب متناسب با انواع پوست